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건강검진16

고지혈증 약, 언제부터 먹어야 할까? 시작 타이밍 총정리 고지혈증 약, 언제부터 먹어야 할까? 시작 타이밍 총정리고지혈증 약 복용, 지금이 맞을까요? 전문가가 알려주는 판단 기준고지혈증은 방치하면 심혈관질환으로 이어질 수 있어 조기에 관리하는 것이 중요합니다. 하지만 약 복용을 언제 시작해야 할지는 많은 분들이 고민하시지요. 이 글에서는 고지혈증 약을 시작해야 하는 시점과 주의할 점을 알려드리며, 보다 현명한 선택을 할 수 있도록 돕겠습니다.고지혈증 약 복용, 왜 고민될까요?고지혈증은 생활습관 개선만으로 관리가 가능한 경우도 많습니다.하지만 수치가 지나치게 높거나 가족력이 있으면 약 복용이 필요할 수 있어결정을 망설이는 분들이 많습니다. 의료진과 상의하면서 개인별 위험도를꼼꼼히 평가하는 것이 중요합니다.약 복용 시작 시점, LDL 수치가 핵심LDL 콜레스테롤 .. 2025. 7. 9.
대사증후군 진단 기준, 당신도 예외일 수 없습니다 대사증후군 진단 기준, 당신도 예외일 수 없습니다대사증후군, 어떤 기준으로 진단할까요?대사증후군은 현대인에게 흔히 나타나는 질환으로, 조기에 발견하고 관리하지 않으면심혈관 질환이나 당뇨병으로 이어질 수 있어 매우 주의가 필요합니다.허리둘레, 혈압, 혈당, 중성지방, HDL콜레스테롤 수치를 종합적으로평가하여 진단하며, 3가지 이상에 해당될 경우 대사증후군으로 판정합니다.지금부터 자세한 기준과 예방 방법을 함께 알아보겠습니다.허리둘레 기준, 복부비만이 핵심입니다복부비만은 대사증후군 진단에서 가장 중요한 항목입니다.한국 기준으로 남성은 90cm, 여성은 85cm 이상일 때복부비만으로 평가하며, 내장지방이 증가해다양한 대사 장애를 유발할 수 있으므로특히 주의가 필요합니다.고혈압, 혈압 수치도 중요한 요소입니다수.. 2025. 7. 7.
고지혈증 약 복용 시기, 언제부터 시작할까? 고지혈증 약 복용 시기, 언제부터 시작할까?고지혈증 약 복용, 무조건 바로 먹어야 할까요?고지혈증은 혈중 콜레스테롤과 중성지방이 비정상적으로 높아져 혈관 건강을 해치는 질환입니다. 약물치료 시점에 대해 많은 분들이 궁금해하시는데요, 오늘은 고지혈증 약을 언제부터 복용해야 하는지, 생활습관 개선으로 조절 가능한 경우와 약물치료가 필요한 기준을 함께 알아보겠습니다. 끝까지 읽어보시면 복용 시기를 합리적으로 결정하는 데 도움이 될 것입니다.고지혈증의 정의와 위험성고지혈증은 혈관을 막아 심근경색이나 뇌졸중으로 이어질 수 있기 때문에적극적으로 관리해야 하는 질환입니다. 특히 LDL 콜레스테롤이 높으면혈관벽에 쌓여 죽상동맥경화증을 유발하고 심각한 합병증을 일으킬 수 있어의사의 진단과 꾸준한 관리가 핵심입니다.약 복.. 2025. 7. 5.
대사증후군 진단 기준, 방심하다가는 큰일 납니다 대사증후군 진단 기준, 방심하다가는 큰일 납니다대사증후군 기준, 어떻게 확인할까요?건강검진에서 흔히 들을 수 있는 대사증후군이라는 말, 하지만 정확히 어떤 기준으로진단되는지 모르시는 분들이 많습니다. 이 글에서는 대사증후군의 진단 기준을알기 쉽게 정리하고, 여러분이 스스로 체크할 수 있도록 돕겠습니다.조기에 발견해 관리하면 충분히 예방과 개선이 가능하므로 끝까지읽어보시길 권장드립니다. 허리둘레 측정, 복부비만 여부부터 살펴보세요대사증후군의 핵심은 바로 복부비만입니다. 한국인을 기준으로 남성은허리둘레 90cm, 여성은 85cm를 초과하면 대사증후군의 첫 번째 경고신호로볼 수 있습니다. 체중은 정상이더라도 복부 비만이면 반드시 체크가필요합니다.혈압 수치, 조금만 높아도 주의해야 합니다혈압이 수축기 130mm.. 2025. 7. 4.
유방암 예방의 첫걸음, 3분 자가진단의 기적 유방암 예방의 첫걸음, 3분 자가진단의 기적유방암 조기 발견의 핵심은 정기적인 자가진단 습관에 있습니다거울 앞 3분이면 생명을 지킬 수 있는 행동을 시작할 수 있습니다유방암 자가진단, 왜 거울 앞 3분이 중요한가?자가진단은 유방암의 조기 발견에 매우 효과적인 방법입니다간단한 관찰과 촉진만으로 이상 징후를 빠르게 파악할 수 있기 때문에한 달에 한 번, 생리 종료 후 3~5일 사이에 꾸준히 시행하는 것이 중요합니다자가진단의 최적 시기와 장소자가진단은 생리 후 유방이 가장 부드러울 때 시행하는 것이 이상적입니다이때는 작은 변화도 쉽게 느껴지며 오진의 가능성도 낮아집니다조용한 욕실이나 침실, 전신 거울 앞이 적절한 장소이며하루 중에는 샤워 전이나 잠자기 전이 가장 추천됩니다거울 앞에서 시작하는 1단계: 시각적 .. 2025. 6. 11.
심장 건강의 적신호, 심혈관 질환 증상과 조기 발견법 심장 건강의 적신호, 심혈관 질환 증상과 조기 발견법조기에 놓치면 치명적인 결과를 초래할 수 있는 심혈관 질환증상을 정확히 알고 미리 대응하는 것이 생명을 지키는 핵심입니다심혈관 질환, 어떤 증상이 조기 경고일까?심혈관 질환은 전 세계 사망 원인 1위로 꼽힙니다.그만큼 초기 증상을 무시하거나 놓치게 되면급성 심근경색, 뇌졸중 등 치명적 합병증으로 이어질 수 있습니다.이 글에서는 심혈관 질환의 주요 증상과 조기 발견법을 정리하여예방적 건강 관리에 도움이 되고자 합니다.가슴 통증, 가장 흔하지만 간과되는 신호가슴 중앙 또는 좌측에서 느껴지는 통증은심혈관 질환의 대표적인 초기 신호입니다.이 통증은 쥐어짜는 듯하거나 무거운 느낌으로 나타나며,턱, 팔, 목, 등으로 방사될 수 있습니다.특히 운동 중 혹은 감정 스.. 2025. 6. 10.

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